skora z

heh, co do tego to ja ci juz nie pomoge, bo celulitis nie mam raczej, a z rozstepami nigdy nie mialem problemu, moja skora jest wyjatkowo rozciagliwa Poczekaj na moderatorke... ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim [...]

Adzik, właśnie o to chodzi, że w tym systemie w którym teraz funkcjonuję jest tak, że tłuszczyk tylko w dwóch posiłkach i nie rano i nie w okołotreningowych. Dlatego tak się męczę. Niestety nie lubię orzechów włoskich i to jeden z nielicznych produktów których nie ruszę. Ale jajka zacznę jeść i tłuste rybki. Dzięki za odwiedziny Adzik Tygrysku, [...]

Sorry, że jestem taki upierdliwy ale wolę miec 100% pewności :P Czyli ostatecznie tak? I posiłek Płatki owsiane 100 gram + mleko 150 ml Orzechy włoskie/migdały/siemię lniane/pestki dyni 30 gram Omlet z 3 jaj Banan II posiłek 3 - 5 kanapka: chleb razowy, mięso z piersi indyka ze skórą 25 g, masło, orzechy włoskie/migdały/siemię lniane/pestki dyni [...]

uzurpator musze Cie zmartwic jak skora wisi na brzuchu po redukcji to "wrocenie" jej do jako takiego wygladu zajmie lata...wiem po sobie moj szczyt masy minal jakies 4 lata temu i nadal wygladam...dziwnie...gora sie poprawia zarysowuja sie miesnie a brzuch zwisa z przodu i po bokach...malo smieszna akcja ;[

Bardzo dziwnie wygląda skóra Sappa. Nawet trochę mnie te zbliżenia na Sappa obrzydziły, gdy sobie popijałem twaróg z kefirem%-)

ja mam z kolei antagonistyczny problem:> Co zrobic zeby skora na stopacha dokladniej pod koscia biegnaca do duzego palca(miejsce gdzie, gdy chodzimy jest najwiekszy nacisk na stope) byla twardsza?Trenuje MT, a to ejst taki sport gdzie trenuje sie ebz obowia. Mam elikatna skore i mi sie zdziera ona. Wczoraj mi sie zdarla b. gruba warstwa i [...]

[...] sa opuchniete i zmieniaja barwe. Wyglada to jak obrzek. Prochnica (zeby sa niszczone przez kwasy zoladkowe) zmiana wierzchniej warstwy dloni z powodu stumulowania wymiotow skora jest w znacznie gorszej kondycji. Nie przyjemny zapach z ust. Dwonienie w uchu. Spowodowane ze nadmiar powietrza jest za szybko wypychany z zoladka. Choroby dziasel i [...]

1.Golenie zaczynam od namoczenia skóry i zarostu ciepłą wodą. 2.Nakładam żel Nivea i czekam ok 3min. 3.Golę się golarką elektryczną , nie przyciskajac za mocno. 4.Opłukuję twarz, lekko osuszam i nakladam krem przed goleniem Proraso. 5.Gdy krem zmiękcza zarost rozrabiam pędzlem w miseczce krem do golenia. 6.Nakladam go pedzlem na twarz dobrze [...]

Wyglądasz dziwnie z tymi pryszczami na twarzy i ciele, ale skoro CI się tak podoba to git! Dla mnie słabo, bo widać że robisz to nieumiejętnie i nie umiesz maskować efektów ubocznych brania staffu. No chyba że faktycznie nic nie bierzesz, ale wtedy masz jakieś wrodzone problemy z cisnieniem i skórą i powinieneś natychmiast pójść do lekarza po [...]

Musli z owocami suszonymi 90g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 300ml Oliwa z oliwek 20g sok marchwiowy zrbiony przez Ciebie Białko: 19 Tłuszcze: 33 Węgle: 97 Kcal- 750 II Chleb żytni razowy 100g mieso zrobione przez Ciebie warzywa Białko: 10 Tłuszcze: 9 Węgle: 46 Kcal: 303 III Ryż biały 100g Mięso z ud kurczaka ze skórą 60g warzywa oliwa [...]

Po pierwsze to interwały nie powinny tak przebiegać.Najpierw robisz rozgrzewkę 5 minut,czyli biegniesz (jeśli mowa i bieżni lub normalnym bieganiu) z umiarkowanym tempem,następnie 30s sprintu,30s.truchtu i tak na początek 7 razy.Pod koniec tego nie zaprzestajesz ćwiczenia tylko jeszcze dalej przez 5 minut powolny bieg dla ochłonięcia.Zwiększaj [...]

[...] acne z erisa ale kiepsko pomagaly :/ a co sądzisz o zabiegu ocyszczania u kosmetyczki np żeby oczyścić a potem start z kuracją żeby nowe się nie pojawiały.. i jeszcze jedno: myje teraz skore twarzy takim zelem garnier czysta skora czy moge go stosowac do mycia twarzy podczas kuracji tym benzacne? Zmieniony przez - xik w dniu 2006-08-26 13:01:14

lodzianin no właśnie tutaj jest problem, niewiem jak to możliwe ale żeby u mnie waga szła do przodu musze zjadać takie ilości jedzenia gdzie 3 normalnych ludzi by się najadło tym na dzień, pamiętam czasy kiedy moja dieta wyglądała mniej więcej tak: 1.-owsianka-150g -rodzynki + orzechy - 4 duże jajka (po tym pierwszym posiłku miałem wiatry takie [...]

SIemano ja mam taki problemik jesli moge sie wciac w temat: Robie se juz tam iles czasu bruszki z jakies 2 miechy robiłem normalne brzuszkinic mi to nie dawało jedynie twardy brzuch:) Pozniej mi doradzili zebym robił "spięcia" a wiec 2 miesiac robie te"spięcia" wszystko gitarka zaczynałem se tam od 80 codzienn dodawałem po 1-5 [...]

Witam. Proszę powiedzcie mi czy mam zablokowana przysadkę?. Na terapi zastepczej z omnadrenu jestem 3 tydzień- zastrzyk co 10 dni (wykonałem już 2 zastrzyki a na dniach mam wykonać 3) Kilka dni przed rozpoczęciem terapi z omnadrenu wbiłem sobie ampułke deca durabolinu (teraz wiem że nie potrzebnie). Zawsze przed zastrzykiem z omnadrenu badam [...]

Ta dieta jest jakaś dziwna - mnstwo przetworzonych produktów - śniadanie - proszek drugi posiłek - paluszki rybne - i żebyś nie wiadomo jak się przekonywał, to nie jest dobre jedzenie, kiepskiej jakości rybne ścinki w jakiejś dziwnej panierce, 200 g kaszy - zjadasz 2 torebki kaszy na raz? Ogórek konserwowy to nie warzywo, tylko cukier z zalewy - [...]

Ładna sylwetka sama się nie zrobi. I tym sposobem który masz teraz to szanse na ładną sylwetkę (też zależy co kto rozumie) jakieś olbrzymie nie są. To nie tylko cyferka na wadze, to i luźna skóra moze być... Mi się wydaje, ze musisz trochę bardziej na serio podejść, jeśli chcesz efektów na serio. A jak diety nie było przez lepszą połowę miesiąca, [...]

Shonen Opisując swój problem domyślam się, że masz AZS czyli atopowe zapalenie skóry (mój synek też ma tę przypadłość) Bardzo Ci polecam serię SVR TOPIALYSE dla topików. Jest naprawdę rewelacyjna, nie stosujesz do mycia mydła tylko specjalny żel (bardzo wydajny), odradzam kąpiele w wannie tylko prysznic, po wyjściu z kąpieli nie trzyj skóry [...]

[...] hihi spiryt to nie jest dosc dobre rozwiazanie z tego wzgledu ze (tak samo jak w przypadku wysuszania pryszczy na sokarium/sloncu)rzeczywiscie na chwilke masz spokoj ale pod skora dalej groamdzony jest łój ktory przewaznie porbuje sie wydostac ze zdwojona silą czyli wyprysków może być więcej!! (zależy także jaka masz cere) ja porponuje przezd [...]

Ja noszę garnitur dosyć często (jakies 3-4 dni w tygodniu, kiedy pracuję akurat). Ostatnio kupiłem sobie spoko garnitur: grafitowy (czy jak się ten kolor nazywa , taki ciemny szary) w delikatne prążki pionowe, na 3 guziki. Właśnie liczba guzików jest dosyć istotna - w tym sezonie modne są 2 guziki, ale to jest mało uniwersalne, podobnie jak 4. [...]